Wenn man bedenkt, was Menschen alles bereit sind, für Geld zu tun, könnte man meinen, Geld wäre der wichtigste seligmachende Faktor auf der Welt. Macht uns Geld aber tatsächlich zufriedener und glücklicher? Glaubt man der Glücksforschung, lautet die Antwort darauf eindeutig „ja“, wenn es um unsere Lebenszufriedenheit geht und „Jain“, wenn es um unser Glückserleben […]
Der Effekt der Sättigung hängt eng mit dem der Gewöhnung zusammen. Im Prozess der Gewöhnung werden unsere inneren Reaktionen auf bestimmte Reize immer schwächer und schwächer, je häufiger und länger wir mit ihnen konfrontiert werden. Dies ist zwar tröstlich, wenn es sich um unangenehme Reize handelt, allerdings sehr unpraktisch, wenn es um beglückende Erfahrungen geht. […]
Eines der größten Hindernisse auf unserem Weg zum Glück ist das Phänomen der Gewöhnung bzw. Habituation. Dies mag auf den ersten Blick vielleicht erstaunlich klingen, da die Gewöhnung schließlich eine unbewusste Form des Lernens darstellt, die viele Vorteile für uns hat. Ohne Gewöhnung würden wir uns schließlich ständig in einer Art „Hab Acht Stellung“ befinden. […]
Irgendjemand hat einmal gesagt: „Wenn du von a nach b willst, solltest du nicht nur dein Ziel (b) kennen, sondern auch wissen, wo du dich gerade befindest (a) und was dich von deinem Ziel trennt!“ Dies ist ein Gedankengang, den wir auch auf unsere Suche nach dem Glück übertragen können. Viele wissen […]
Der „Lebenszufriedenheits-Fragebogen“ von Ed Diener Im folgenden findest Du 5 Aussagen, denen Du vielleicht zustimmst oder die Du ablehnst. Benutze eine der folgenden 7 Beurteilungen und schreibe hinter jede Zeile die entsprechende Zahl. Bitte sei offen und ehrlich bei Deiner Antwort. 1 =Starke Ablehnung – 2 =Ablehnung – 3 =Schwache Ablehnung – 4 =Weder Zustimmung […]